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目前分類：鈣世英雄 (2)

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記得前陣子劉耕宏健子操在網路上行成一股熱潮，我也從那時開始每週跳上2、3次，起初跟不上節拍、動作轉換間卡頓，不然就是跳完隔日這裡酸那裡痛，後來搭配吃「鈣加多海藻鈣」，運動完身體比較不會感到不適之外，也發現體能默默在進步著說～

海藻鈣運動補鈣首選.JPG

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