現代人生活忙碌，壓力山大像是逃不過的宿命，spa、按摩成了熱門解壓方式。
我是一個工作狂，為避免過度工作讓情緒和身體出狀況，我每週固定會安排一趟放鬆之旅，讓身心靈全然暢通，在自然美亦由心生的同時，會更加愛自己！
坐落於鬧區靜巷中的【DOLLSPA】，不只在GOOGLE上擁有五星好評，更是深受在地居民喜愛，經營理念猶如其低調內斂的外表，卻膩予獨有美學與極緻品味，從簡單裝潢中營造優雅氛圍，在這裡享受無痛感手技同時將積累的壓力一掃而空。
【DOLLSPA】在台北擁有十間分店，皆為女性專屬男賓止步，不同於一般制式化按摩的服務印象，花卡諮詢、精油抓周、客製化療程等等都是這裡的獨有特色，其中【春回花語舒壓SPA】全程75分鐘課程深受許多貴婦與上班族喜愛，並收穫不少SPA迷，重點是＂不推銷＂。
今天來到【DOLLSPA】規模中最大的永和店，推開大門，熱情芳療師親切招呼著，客戶進門的感受也是展現店家專業的一部分，如同回到家的溫馨感。
入內先更換消毒過的室內拖，店家會提供無咖啡因的「南非博士綠茶」，這個孕婦可以喝哦～以及令人味覺上癮的「薰衣草手巾」，一旁還有「茶樹尤加利精油薰香燈」等增添愜意氛圍，另一邊則是陳列各式精油等商品，課程結束後若意猶未盡不妨逛逛這區。
▲ 南非博士綠茶(孕婦可飲)+薰衣草手巾
▲ 茶樹尤加利精油薰香燈
▲ DOLLSPA精油系列商品
來到二樓，空間以寬敞舒適為主要設計，在這裡享受靜謐不被打擾的專人服務。
【春回花語舒壓SPA】前置部分：
1.五行諮詢
首先芳療師會先請我們填寫資料，依照個人身體能量，獨創金木水火土五行諮詢，讓你了解自身狀況後搭配最佳精油，再由經驗豐富的芳療師為我們進一步保養。
2.共振音樂
每間包廂皆為隱私空間，有一個獨立衛浴，抽屜有吹風機和梳子，走進撲鼻而來是放鬆精油香氣；入耳播放是輕快共振音樂，共振音樂聲波可以刺激神經系統，踢走負能量、釋放好心情。
3.香氛沐浴
▲ 沐浴系列皆無化學起泡劑，使用植物澱粉幫助起泡，溫和低敏不刺激
這款『膠原蛋白香氛過濾沐浴器』很特別，天然精油＋膠原蛋白＋水質淨化，打開水龍頭的瞬間，入鼻的氣味讓身心靈獲得滿足，在做到肌膚保養的同時，遠離自來水中的重金屬和氯。
▲ 膠原蛋白香氛過濾沐浴器
▲ 肌膚友善成分，不分年齡全家適用
4.花卡諮詢
「花卡諮詢」是最令人期待的部分，過程有點像塔羅牌占卜，伸出左手憑直覺抽出三張，抽到的會是你最近的心情及狀態，我抽到的都是與釋放壓力有關，不得不說蠻準的，神奇又有趣。
▲ 花卡占卜瞭解身體所需，給身需要的對待
5.精油抓周
與花卡諮詢一樣左手抽出精油做薰香嗅吸，研究指出「香氛舒壓」能讓身心達到最棒放鬆。這裡我抽出的精油是「眠」，以薰衣草為主調，緩解焦慮，聞著就讓人好有安全感，該好好睡一覺了。
【春回花語舒壓SPA】75分鐘手技：
1.舒壓按摩
雖然我倒頭就能睡，但因為睡眠質量很差，容易入睡後就莫名醒来，所以芳療師為我使用三支精油搭配甜杏仁油，主攻忘憂放鬆、舒緩焦慮、平衡身心與情緒。
2.獨特手法
中醫經絡與精油芳療的結合，有著微痛卻又很舒服。背面是基本的腿、腰、背、肩頸，正面是肚子、胸部、頭部，不好意思按胸部的朋友也可以更換其它部位，完全客製化服務。
【DOLLSPA】極度重視原料成分，選用德國進口天然植物精油，通過歐盟認證及肌膚測試，強調安全、健康、無毒，溫和不刺激，不必擔心按摩完會有黏膩感受，就算是易敏感膚質的朋友來這裡也可以很舒服很放心！
今天與朋友的芳療師分別是「書涵」和「牙牙」，二位技術純熟，不論是揉、推、捏、滑，還是按壓時間、施力方位、輕重拿捏等，皆精準到位，是一場值回票價的紓壓之行。
【DOLLSPA】有提供專屬孕婦課程，話說懷孕是一段偉大且辛勞的過程，透過按摩改善期間不適感、預防產後憂鬱，讓孕婦維持好心情等待新生命的到來，真的很棒的一件事。也有一對一寶寶按摩教學的服務，不只能幫助寶寶睡得更深層安穩，還可以增進親子關係。
除了上述，所有的女性保養，頭臉、肩頸、身體肌膚等等，從頭到腳都有客製化療程，下次要來試試「元氣暖宮回春」課程，看能不能緩解MC期不適感。
▲ 找時間來體驗這個看起來超厲害的岩盤浴
有一點讓我感到非常暖心，課程己結束，我的芳療師「書涵」突然說道：「我幫妳解頭氣」！明明己超過時間，她仍從容平穩地幫我按壓頭部，我猜應該是聽到我說時常頭痛...，總之這是一趟非常滿足的體驗，也絕對會是再訪名單。
▲ 課後茶點畫下完美ending
【DOLLSPA】雖然價位中偏高，但是品質和服務沒話說，也是少數在包廂內有獨立衛浴的SPA會館，從進店到離店完全不推銷，課程結束後還有茶點畫下完美ending，生活中的小確幸就是如此簡單。距離頂溪捷運站1號出口步行不到10分鐘，有時間不妨在下班後桑一下再回家吧！（芳療師 #書涵 #牙牙）
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【廠商資訊】
- 公司官網：DOLLSPA
- 門市據點 ：開放預約中~即刻報名
- FB：逗DOLLSPA
- LINE：dollspa2011
- 永和會館芳療師推薦 ：書涵、牙牙~立即預約
【註明】
1.本文為個人試用與體驗心得，僅作參考之用，實際使用之效果請依照每個人感受為主。
2.本文非商業性質，無販賣或廣告意圖，購買或瞭解詳情，請自行搜尋官網。
3.產品成分及功效，引用商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。
4.保健食品相關內容，食用與否請依照個人體質狀況，先行詢問醫師或藥師。
5.本人保有撰稿內容之圖文最終解釋權與變更之權力。
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