午休時間只有午餐而己嗎？同事們都在吃飯、睡午覺，我可是變臉、窈窕小一號！
自從上次介紹中午短時間身體精油按摩、艾草溫罐刮痧和天然足浴鹽泡腳受到廣大迴響後，就一直留意新北市三重蘆洲還有沒有其它迷你課程的spa美容芳療店，找來找去最後仍然回到了麗京美學。
(蘆洲按摩推薦【麗京美學】平價精油SPA│艾草溫罐排濕氣│海鹽足浴改善水腫，新北捷運三民高中站，午休30-60分鐘短時間男女課程不推銷)
位於新北市蘆洲區水湳街53號，坐捷運很方便，從三民高中捷運站出口走路不到3分鐘。 (三民路麥當勞停車場正後方) 點我看地圖：男女做臉按摩SPA
店內空間不大，走溫馨路線，一進門有如下班回到家般放鬆，乾淨明亮很舒適
沒有奢華高貴裝潢，給人隨時被推銷像隻待宰羔羊的彆扭感。
商品櫃陳列著課程會使用到的精油與保養護膚品，價格實惠，覺得體驗感不錯的朋友可以購買回家使用。
設備完善，有座位區提供休息與諮詢，還有貼心梳妝整髮的地方以及淋浴間。
專攻午休短時間30-60分鐘迷你課程，另有90分鐘和120分鐘方案。
不過癮的話可以加價搭配蒸氣藥浴、艾草溫罐、頭皮泥膜等輔助工具享受更深層的按摩，或是針對緊實掰掰袖、翹臀養成、蘿蔔腿再見等部位做客製化循環調理。
擁有18年資歷芳療師是這裡的最大特色，服務好是網路上大家對「kelly林宜安老師」的最多評價。
Kelly林安宜老師是麗京美學創辦人，同時也是五星飯店指定的芳療師，具備美國ANMA、中華民國整復推拿、母嬰照護等許多專業證照，專業程度與技術水準值得肯定，豐富資歷加上一流手法，真的讓人很難不愛上。
開始前老師會先針對個人體質、膚況以及欲改善的地方，並依照預算規劃最符合需求的課程。
今天介紹二堂迷你課程：遠紅外線汗蒸30分鐘、臉部保養40分鐘。
現代人多處冷氣房工作，不易流汗，遇到炎熱天氣，汗水也是悶在體內，長久下來循環不好，進入遠紅外線汗蒸艙感受熱氣，有助於增加代謝。
使用檜木加遠紅外線製成的蒸氣烤箱。遠紅外線是太陽光線的一部份，能深入皮膚及皮下組織，引起體內原子和分子的振動，由體內產生溫熱效應。
配合藥草包或精油進行藥草浴或芳香療法，藉由蒸氣蒸發滲透肌膚遍及全身各處，緩解腰酸背痛等諸多症狀。
利用30分鐘時間，讓身體毛孔全部展開，把身體多餘的水份通通排出，躺完立即精氣神，整個人特舒爽，完全不輸跑完10公里的感受。
經常久坐的上班族、容易手腳冰冷或沒有時間運動的朋友，很需要找時間來做這種被動式運動，讓體內不好的髒東西排出體外，消除身體疲勞，釋放壓力。
過程可以享受久違的大汗淋漓，每滴汗水都像肉肉在燃燒，爆汗同時超放鬆，出來後感覺整個人輕盈許多，心情也大好！
結束後別忘了補充水分唷！
甩汗完休息片刻後進入臉部保養環節。
可以看到工作檯非常乾淨，各式保養護膚品條理有序的整齊排放。
Kelly老師格外重視保養品使用，秉持單純自然原則，嚴選全膚質包括敏感肌皆適用的溫和成分，維持肌膚穩定與健康。
擁有美肌的第一步，從毛孔清潔開始。
首先溫和洗淨肌膚，去除毛孔中多餘的油脂和堵塞物，搭配手技邊洗邊稍微按摩畫圈，把日積月累摧殘的臉，好好清一清。
化妝時會把防曬、底妝往脖子帶，卸妝時卻經常忽略這部位，長期下來髒東西堆積形成脖紋，kelly老師注意到這點，所以連脖子也會一同清潔乾淨。想保留眼妝不想卸除的朋友可以提前跟老師說一聲。
接下來是又愛又恨的清粉刺流程，其實我蠻害怕傳統美容做臉，因為先前有不少次清到飆淚的程度，愛漂亮又怕痛，所以事先有特別跟老師強調要下手輕一點XD
清理前先濕敷以軟化粉刺，老師說我是閉鎖型粉刺，就是毛孔過度堆積皮脂和老廢角質，但毛孔是緊閉的那種，所以濕敷的過程需要久一點，清理時才不會痛。
一陣子後粉刺大軍慢慢浮現出來，說拔粉刺過程完全不痛是騙人的，痛感很主觀，我個人是覺得有一點點刺刺麻麻的，可以說是低痛感清粉，
全臉地毯式細清，從大範圍額頭臉頰，到鼻頭、鼻翼、下巴，每一顆都不放過。
清完亮澤度提升許多，看了好滿意，回家後沒有傷口也沒有發炎症狀，技術超好。
接著使用老師自製的茶樹舒緩凝膠，補水鎮定並收斂修復毛孔，避免感染或紅腫，
平均點在兩頰、額頭、鼻子、下巴位置，搭配鎮定導入按摩儀推抹均勻，讓精華迅速傳遞到肌底，極速為肌膚注入營養。
透過按摩儀的探頭接觸，幫助肌膚降溫，緩解紅腫疼痛，同時緊緻毛孔鎖住水分。
結合頭部按摩讓身心靈達到平衡，利用撥筋手法緩解頭部緊繃，
使用刮痧專用器具，於頭頸部位反覆刮動，將鬱積紓解開來，
上班族工作壓力大，頭刮的好處不僅能釋放壓力，還能讓精神、氣色變得更好。
用萬能梳按摩為課程做完美的結尾，從前額向後腦勺以及二側來回慢慢推移，梳開因頭部按摩糾結的髮絲，同時給予頭皮舒服的刺激，幫助頭皮健康。
附贈眉型修整，老師說眉毛是氣場的來源，有整齊的眉毛才會有好的運勢呢！
讓這漂亮的開運眉幫我揭開好運勢吧！
最後送上小點心， 作為下課後的營養補充 ，讓返家前先墊墊胃。
麗京美學臉部保養課程，不用攜帶化妝包，不需更換服裝，專為出席重要場合、約會前緊急臉部護理，整個過程不會推薦任何課程與保養品，反而是帶你了解哪些保養品的成分是適合自己的，老師說希望能把正確的保養觀念傳遞給更多的人。
大部分的美容spa都是女性專屬男賓止步，這裡提供專業男女保養課程，可以找另一伴一起享受美容的放鬆時光，單次課程荷包無壓力，每次約每次付款，價格合理，整個流程不論是心理或身體皆非常舒適，有興趣來場偷偷變美的小心機美容嗎？歡迎留言或私密格主索取100元折價券，消費滿仟方可使用，沒有期限唷～
上班族午休美容、約會前保養好選擇，快速恢復各種肌膚困擾與身心疲倦，免去假日人多預約不到的問題，中午相約同事一起變漂亮還能促進同事間友情，緩解職場帶來的疲勞和壓力。
特別一提，這邊的美容床跟一般美容床不一樣，竟然可以直接躺在上面一邊泡腳一邊洗頭！
神奇的美容床，幸福得讓洗頭和泡腳同時進行（上方洗頭，下方泡腳）
床之間有拉簾可以完整隔開，有效遮擋床周，非常有隱私感。
配上外門，享受與自己獨處的安靜空間。
走進麗京美學，可以說是從頭到腳都被照顧好，我決定下次要來試試看複合式洗髮，屆時再分享給大家。
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(本篇為品牌合作邀約)
【店家資訊】
- 新北三重蘆洲按摩推薦：麗京美學spa會館
- 門市據點 ：新北市蘆洲區水湳街53號 (三民路麥當勞停車場正後方)
- 預約電話：0910134434
- 鄰近捷運：三民高中站2號出口步行2分鐘
- FB：全身指油壓精油按摩
- IG：@lijinspa
- LINE： @twy1620c
- 麗京美學spa美容館美容師推薦：Kelly林安宜老師
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【註明】
1.本文為個人試用與體驗心得，僅作參考之用，實際使用之效果請依照每個人感受為主。
2.本文非商業性質，無販賣或廣告意圖，購買或瞭解詳情，請自行搜尋官網。
3.產品成分及功效，引用商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。
4.保健食品相關內容，食用與否請依照個人體質狀況，先行詢問醫師或藥師。
5.本人保有撰稿內容之圖文最終解釋權與變更之權力。
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